孩子活动量大长痱子，家长一定不能够病急乱投医，从而盲目的选择各种激素类的药膏。

之所以会出现痱子的情况，主要是因为活动量大了以后身体出汗增多或者是穿的太多，排汗不畅，这个是不会太严重，家长只要对症处理就行。

首先可以选择使用清水洗澡，可以一天三次用温水洗，水温可以稍微低于体温，在洗完澡以后及时涂抹痱子粉，另外在出汗以后也要注意及时擦干，不过瘙痒的非常严重，可以使用除湿、止痒洗液涂抹。