浅表性胃炎怎么调理

浅表性胃炎的患者可以通过以下方式进行调理：

1.饮食方面。对于浅表性胃炎的患者，已经明确表明胃部出现症状，所以在饮食方面更应该选择易消化以及清淡的食物。如果食用了刺激性或是不易消化的食物，是会对胃黏膜造成损伤，从而也容易产生饱胀感，自然对胃部恢复极其不利。

2.生活方面。在日常生活中也需要保持一个良好心态，避免在吃饭时说话，这样可以有利于吸收和消化。同时在生活中也应该避免抽烟、喝酒，不可熬夜，养成一个良好习惯时，浅表性胃炎的症状也会得到有效缓解。