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孩子缺钙易引起骨折。平时应给孩子多吃一些补钙的食物,比如干果、坚果、鸡蛋等。
孩子长期缺钙骨头就会比较软,容易出现骨折,应到医院给孩子做微量元素检查。平时应多给孩子吃一些维生素比较多的食物,还可以给孩子服用葡萄糖酸钙口服液,可提高钙质的吸收。平时也要带孩子多晒太阳,适当的增加户外的运动,增强体质。
在生活中家长也要多带孩子做一些轻松的运动,比如慢跑、游泳等,让孩子养成良好的饮食习惯,不要偏食,可多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
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