产后长短腿怎么锻炼矫正

产后出现长短腿是考虑孕期增大的子宫，压迫盆底肌肉导致的肌肉出现问题，从而出现了长短腿的情况，需要在正规的医务人员指导下进行矫正。

这种情况一定要就诊医院的盆康复中心，医务人员会详细的检查盆底肌肉的情况，察看盆底肌肉的力量，以及盆底肌是否有一些肌肉发生持续的痉挛疼痛，导致出现长短腿的情况。明确了哪一片肌肉的问题，再针对这一片肌肉选择合适的锻炼方法。

一般严格按照医物人员制定的锻炼方法和治疗方案，大部分长短腿的情况都可以得到纠正。