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糖尿病水果都能吃哪些?

发布时间: 2019-06-26播放次数:186
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糖尿病是多种原因引起的血糖升高为特征的代谢性疾病,含糖量较高的水果是不可以吃的,或者需要少吃,比如西瓜、香蕉、橙子等,可以吃一些含糖量较低的水果如柚子、火龙果等。糖尿病人平时还要增加膳食纤维的摄入,比如杂粮、粗粮,蔬菜以增加粗纤维摄入为主,比如芹菜、韭菜等,糖尿病是高代谢性疾病,需要摄入优质蛋白如瘦肉、鱼肉、牛奶等,当血糖升高到一定程度,单纯靠饮食控制是不够的,需要药物来辅助治疗,必要时需要胰岛素来降低血糖,糖尿病人同时要注意休息,适量运动,保持心情舒畅。

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