得了糖尿病是否可以吃水果，需要看糖尿病患者血糖是否控制达标，并不是糖尿病患者就不能吃水果了。如果是这样糖尿病患者的生活质量就不能得到保证了。

但糖尿病如果血糖还是很高，没有得到有效的控制，再大量的吃水果，就会造成血糖失控。水果虽然热量较低，但也是有一定的含糖量，如果不适当的吃，也会造成血糖的波动。

但如果糖尿病患者在口服降糖药或胰岛素的治疗之下，血糖已经得到了有效控制，是可以在上午或者下午餐后两小时的时间，适当的吃一些水果。