髌骨脱位主要是采取手法复位或者手术修复。大部分的髌骨脱位主要是采取保守治疗，在脱位以后可以用手轻轻地进行复位，另外可以采取外固定的方法来维持局部韧带的稳定性，避免引发髌骨的习惯性脱位。

一般复位后需要固定4~6周左右，才可以去除外固定，逐步地进行膝关节的伸屈活动，以减少关节僵硬和粘连，但是避免剧烈的运动，防止引起韧带再次损伤。

如果髌骨脱位已经形成习惯性的脱位，韧带已经出现了明显的松弛，单纯地采取保守治疗，松弛的韧带并不能得到根本性的修复，需要去专业的关节外科采取手术进行治疗。术后根据恢复情况逐步地进行康复锻炼，来促进关节功能的恢复。