膝关节髌骨脱位：

1.需要暂时减少活动，注意局部有没有疼痛、肿胀、积液或者渗液的情况。避免继续活动过多加重疼痛，最好是进行一定的制动休息，用一定的器械，包括不再落地负重，用其他的木板或者支具进行一定的固定，紧急送往医院。

2.到医院以后进行检查，包括拍片和磁共振检查，排除骨折、韧带损伤、出血这种情况。

3.根据检查的情况，在医生指导下，根据局部脱位的情况进行复位，麻醉下复位或者进手术室全麻下复位，严重时可以进行手术复位。

4.复位以后要根据具体损伤的情况进行固定、镇痛、活血消肿。

5.还需要进行一定的锻炼，尽快恢复功能，定期复查。