高血压患者不建议停药，因为高血压是一个慢性病长期病，属于一个老年病。它需要长期的规律的服用药物。

如果停用药物可以引起血压的反弹，诱发高血压危象，高血压、脑病、高血压急症或高血压急症，部分人可以出现脑出血的现象，所以高血压患者应该长期的规律的服用降压药物。

如果血压偏低时，可以将降压药物减量，但是不能停用，同时建议高血压患者低盐饮食，少吃腌制品，例腌制的咸菜，榨菜，腌制的鸡蛋、鸭蛋等。

二、注意休息，注意保证好睡眠，适当的吃一些金针菇、猴头菇、蘑菇、芹菜，维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。

尽量的要做到戒烟、戒酒，不要喝浓茶、咖啡等，刺激性的饮料，保持好一个好的心态。