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小孩肠胃不好要怎么调理

发布时间: 2021-04-01播放次数:127
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小孩肠胃不好的调理方法如下:

1.应当注意孩子的饮食调整,一定要合理膳食、营养均衡、循序渐进地给孩子添加辅食,不要让孩子出现挑食厌食的不良习惯,饮食要以清淡为主,少食用生冷以及油腻的食物,多食用新鲜的蔬菜与水果。

2.要经常带孩子进行户外活动,多进行身体锻炼,增强体质与新陈代谢,也可适当食用一些健脾养胃的食物,比如小米、山药等。

3.也可在医生的指导下,给孩子适当使用益生菌,调理肠道的菌群,并且在日常注意孩子身体的保暖,防止孩子受凉,避免出现感染性疾病。

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