人膝关节有少量的滑液生成，对于营养软骨以及营养半月板，都有很好的作用。随着年龄增长，膝关节在发生着退化。膝关节的滑液也逐渐减少，缺少滑液可以导致关节软骨的磨损以及关节的疼痛。这时可以通过以下方法进行缓解滑液减少的一些症状：

1.可以关节腔内注射玻璃酸钠。玻璃酸钠是一种膝关节分泌的物质，可以补充膝关节内的滑液，而减轻软骨磨损以及关节疼痛的症状。

2.在日常的生活和工作中，要注意膝关节避免着凉，避免过度的劳累，避免大量的体育运动以及长距离行走。对于膝关节滑液减少而导致的症状，也有缓解和治疗的作用。