烟酸缺乏会影响食欲，会引起消化不良、腹胀、便秘、腹痛、腹泻。主要以腹痛和腹泻为主要表现。如果要确诊是否烟酸缺乏，需要进行微量元素的检查确诊。

烟酸缺乏主要见于挑食、生活作息不规律、抽烟、喝酒、经常喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、熬夜的人群。通过调整生活作息和饮食习惯是可以治愈的。

如果缺乏烟酸，可以补充B族维生素或者多种维生素，可以快速改善症状。调整饮食结构，多吃含有烟酸的食物，比如肝脏、家禽、鱼类、瘦肉、蛋类，多吃绿叶蔬菜、水果。