引起小儿腹胀的原因有很多，最常见的就是饮食不规律，暴饮暴食造成小儿积食。或者是因为小儿肚子受凉，而引起胃肠功能紊乱。还有可能是因为慢性的胃炎，以及慢性的肠炎等原因引起的。另外，一些肝脏疾病也能够引起小儿腹胀，比如肝脾肿大等等都可以诱发小儿出现腹胀。

在日常饮食中需要注意小儿饮食，要清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性食物，以及生冷油腻些食物，要多喝水，最好是少食多餐，规律饮食，不暴饮暴食。

在小儿腹胀时，可以进行腹部按摩，增加胃肠蠕动，减轻腹胀等症状。