眼睛怕光很长时间不是黄斑变性的典型特点，黄斑变性最主要的表现就是出现看东西模糊的现象，不会出现怕光。

眼睛怕光一般是会考虑眼部有炎症或是疲劳、干眼的情况，可以通过患者伴有的其它表现来大致的判断。

如果是眼部的炎症，还会出现眼红、眼屎增多、磨眼睛等不舒服的现象，可以滴消炎的滴眼液来缓解。如果是后者引起的怕光，患者往往还伴有眼睛干涩等不舒服，可以滴用人工泪液滴眼液来缓解，或是用温毛巾热敷眼睛缓解。