老人如果腿部出现了骨折，首先要选择一些有利于骨折恢复的药物。比如一些补钙的药物，如碳酸钙D3、葡萄糖酸钙，以及维生素D制剂及其活性产物，如阿法骨化醇软胶囊等。

而老人通常是由于骨质疏松导致腿部骨折，因此还应当配合一些双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠等。有助于抑制破骨细胞的活性，减缓骨流失的速度，对于骨痂的形成、骨折的塑形，也有很好的帮助。

而在饮食上老人要以一些易消化吸收，并且有营养的为主，特别是钙元素含量丰富的，如奶制品、芝麻、豆制品会有很好的帮助。