缓解半夜胃痛的方法有：

1.转移注意力。对于胃痛不是特别严重的患者，可以先忍住，坐在床上或者椅子上吸气，吸到不能再吸时吐出，反复十几次，缓解胃痛症状。

2.适当进食食物。由于饥饿导致的胃部不适症状，可以适当吃一点米粥、馒头、面包等食物，稀释胃酸，缓解不适症状。

3.热敷。由于外部受凉刺激，导致胃部出现疼痛症状，建议用热水袋暖敷胃部，缓解疼痛，保障胃气畅通。