肾结石多大可以自己排出

在正常的情况下，肾结石的直径只要不大于0.6cm，一般就能够排出体外。

在结石向体外排出时，患者应当多做跳跃运动，比如爬楼梯、跳绳、原地跳跃等。也要多饮水，每天的饮水量保持在2000mL以上，多排尿，反复地冲刷尿路，都有助于结石向体外排出。如果结石在排出时引起了剧烈的疼痛，可适当使用止痛类药物予以缓解，比如双氯芬酸钠、布洛芬、曲马多等。

如果结石直径大于0.6cm，通常无法排出体外，可以考虑进行体外冲击波碎石。对于特别大的结石，还应当考虑进行手术取石。