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大腿无缘无故酸痛怎么办

发布时间: 2021-03-18播放次数:37
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大腿无缘无故酸痛的处理方法如下:

1.应当加强大腿部位的保暖,不要使腿部受到凉风的刺激,适当地增添衣服,也可使用毛巾对局部进行热敷,提高局部的温度,扩张血管,改善局部的血液循环,放松肌肉,增加代谢,都有助于改善大腿酸痛的症状。

2.在工作与生活当中应当避免久坐和久蹲,因为在久坐和久蹲状态下,大腿部位的肌肉会持续处于紧张和疲劳的状态,就会出现持续性的酸痛,应当充分休息,适当地进行腿部的功能锻炼。

3.如果大腿无缘无故酸痛为腰椎间盘突出疾病所引起,可通过药物疗法以及物理疗法进行改善。

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