女性正常什么时候绝经

女性没有准确的正常绝经时间，通常在45岁后以及55岁前，只要在此时间段内绝经一般都属于正常的现象。

女性年龄增大，45岁后卵巢功能逐渐衰退雌激素水平下降，容易导致月经停止，在初期时可能会出现月经不规律的情况，也就是每隔几个月来一次月经。随着时间的推移月经可能会逐渐停止，如果连续12个月以上出现停经的情况，表明出现自然绝经。

在此过程中要加强日常护理，避免心理压力过大，保持稳定的情绪，也要注意身体卫生，合理膳食，多补充钙质。