女性绝经年龄绝大部分在四十五岁到五十五岁之间。但是,每个女性个体差异不同,初潮的年龄也不相同,所以绝经的时间也不相同。
只要是过了四十岁以后绝经,都属于正常现象。如果在四十岁之前绝经,就属于卵巢功能早衰,在临床上会引起一系列的合并症。
另外,也建议女性绝经以后要积极在饮食上给予调整,因为绝经以后卵巢功能衰退会导致一些相应的症状,比如失眠多梦、潮热、多汗、情绪波动等。
所以,在饮食上要给予调整,并且建议适当锻炼,多晒太阳进行补钙,就减少了骨质疏松现象的发生。
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