四个月宝宝睡觉一惊一惊的怎么办

四个月的宝宝睡觉一惊一惊的，可能是神经系统发育还没有完全成熟造成。睡觉的时候可以将宝宝的手脚包裹在一起，可以有所缓解。随着月龄的增加，这种症状会逐渐改善。要改善环境、睡觉的环境要安静，宝宝听到有声响受到惊吓，也会出现睡觉一惊一惊的。

部分孩子是由于缺乏维生素D和钙引起，也会出现睡觉惊醒。可以给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙，多带宝宝外出晒太阳，接收阳光中的紫外线，有利于促进钙的吸收，能逐渐促进睡眠安稳。

宝宝消化不良，也会出现腹胀、睡觉不踏实，可以早晚按摩腹部。适当补充益生菌和助消化的药物治疗，能促进睡眠踏实。