哮喘病可以进行适当的运动，但是不要剧烈运动，因为剧烈运动会导致气道失水，加重哮喘病情，不利于疾病恢复，可以进行慢走、慢跑、做呼吸操或者散步，因为这类运动属于比较温和的运动，不会加重身体负担，还会增加身体抵抗力，有利于哮喘的恢复。

但是哮喘病人应该选择合适的运动场地运动，不要选择干燥、寒冷的地方，因为干燥、寒冷的地方空气的含水量比较少，容易引起气道失水，加重病情。

平时定期体检，注意养成良好的生活方式，比如多喝水，注意防寒保暖，可以有效预防哮喘疾病的发生。