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哮喘病人可以做缓慢的有氧运动,比如快走、慢跑还有游泳等等,另外还可以练习瑜伽或者打太极拳等等,哮喘病人不适合做剧烈运动。
运动的时间不能太长,一天运动时间在一个小时左右。如果运动过程中出现身体不舒服,或者呼吸困难的症状,需要马上停止运动,并且原地休息。如果病情发作,需要马上使用平喘药物缓解。
哮喘是慢性的呼吸道疾病,不能完全治愈,但是可以达到临床控制,病人适当运动对于疾病治疗有一定帮助,但是过度运动则会加重哮喘患者病情,不利于病情恢复。
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