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熬夜导致的月经推迟可以采取以下方式调理:
1.注意养成有规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足睡眠。同时需要放松精神,缓解精神压力,可以促使卵巢内分泌功能逐渐恢复正常,促使月经恢复正常。
2.如果通过改变不良生活方式,还是不能使月经恢复正常,可以去医院妇科就诊,遵医嘱服用些逍遥丸和益母草颗粒等药物调理。必要的情况下,可以服用些中药调理,同时配合医生做针灸和理疗,促使月经周期尽快恢复正常。
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