眼皮跳专业术语称之为眼睑痉挛，主要是由于长时间用眼导致用眼疲劳，以及控制眼皮跳动的神经发生病毒感染引起的。

需要减少用眼的强度，多休息，避免熬夜。对于病毒感染引起的眼皮跳动，一般建议服用抗病毒的药物，同时也要辅助口服一些维生素B1和B12这些营养神经的维生素，也可以选用热毛巾做热敷的方法来缓解。

单纯的眼皮跳动不用特别担心，但如果同时伴有了视力的下降、视野的缺损、眼位的偏斜，还是需要引起重视，及时地医院就诊，排除一些严重眼病的可能。