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心神宁片属于神经系统的药物,主要是由酸枣仁、茯苓、甘草等成分组成的中成药。
这种药物比较温和,属于比较天然的中成药剂,对身体不会产生太大的副作用,对治疗焦虑症也有不错的效果,但需要在医生的指导下进行服用,以免用药不当对身体造成不良的影响。
焦虑症患者在平时生活中,注意适当的调整情绪,保持心情乐观开朗,可以看一些书,多参加一些户外运动,多和他人进行交流。如果遇到不能排解的问题,可以及时寻求心理医生的帮助,这样便于治疗焦虑症。
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