甲板出现凹凸不平，需要根据凹凸不平的具体形态，来判断到底是怎么回事。如果整个指甲，呈现反甲的样子是中间凹陷而前后突起，考虑一般是缺铁导致的。

缺铁因素作用于指甲表面，形成了特征性的改变；建议可以选择口服补铁、补血口服液，连续口服1到2个月，对于这种指甲凹凸不平，有一定的改善。

如果指甲表面的凹凸不平，是因为指甲表面出现了一些纵型的白线，导致指甲有轻度的突起，考虑应该是毛囊角化症，或者是身体内其他微量元素缺乏以后导致的；可以不用理会，也可以选择检测离子水平，然后针对性的进行补充。