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预防脑血栓中风复发的措施,包括调整心态、合理用药、控制饮食、加强锻炼。
患者应调整心态,控制情绪,不要情绪激动,也要避免过度悲伤与兴奋,不良情绪会导致血压升高,使脑血栓中风复发。每天也要按时用药,不要私自停药或减少药量,定期去医院进行复查,根据检查结果调整药量。
饮食上以清淡为主,不要暴饮暴食,少食用高脂肪的食物,忌烟、忌酒。每天也要坚持锻炼,比如慢跑、太极拳等。在运动后感觉到舒适为止,如果运动后出现了明显的疲劳,应当减少运动量。
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