体弱多病的老人及学龄前儿童，以及存在免疫缺陷的成年人，特别容易导致反复的感冒，跟个人自身身体素质也是有一定的关系。

对于这类人群首先建议加强营养，平时的饮食中多进食优质蛋白含量高、维生素含量高的食物。也要适当参加体育锻炼，可以提高自身抗病能力，也可以服用一些提高机体免疫力的药物，对于预防感冒也是比较有效的。

如果患者常年反复的感冒，也可以每年在秋季注射流感疫苗，对预防感冒也是非常有效的。