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经常感冒的人不容易得大病吗

发布时间: 2020-04-27播放次数:57
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是否得大病和经常感冒没有关系。

经常感冒的人,说明身体免疫力比较差,容易被病毒感染,所以容易感冒。体质差的人,免疫力差,就比较容易感染上一些病毒感染性疾病,所以不一定不容易得大病,比如目前的新型冠状病毒感染性肺炎,如果体质比较差的人感染病毒后,一般病情都比较严重,很容易成为重症肺炎患者。

所以,经常感冒的人,需要注意平时要养成有规律作息习惯,保证充足睡眠。同时需要每天坚持适量体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力。饮食方面注意均衡饮食,多增加营养,多吃些优质蛋白质饮食,也会提高身体免疫力。

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