怎么才能第二次发育

从科学的角度来看，人们不会有第二次发育，也没有第二次发育的具体时间。然而只要保持健康的生活方式，身体就会一直保持相对良好的状态。

每天多读书，多吃富含膳食纤维的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类和肉类。多吃季节性蔬菜和水果、多喝水、保证充足的睡眠、加强锻炼、改善体质、保持身体健康。这样，不仅精神状态很好，大脑记忆也会很强，做事的注意力也会得到提高。

目前，没有药物可以促进正常男性生殖器的二次发育。如果男性生殖器短，可能由以下原因引起：第一，体内雄激素缺乏。第二，染色体异常。第三，垂体疾病。如果生殖器勃起超过10厘米，这是正常的。