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打胎后要注意多补充营养,要休息至少两个星期。
可以多补充鱼类、蛋类、肉类等食物,丰富的蛋白质和维生素,可以加快身体恢复,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,以免对身体健康造成影响。要注意恶露的排出情况,如果恶露的量非常多且无缓解的情况时,要及时去医院进行就诊。
打胎后不可以盆浴,淋浴时间也不要太长,每天用温水冲洗外阴,保持外阴清洁,勤更换内裤。要等一个月以后,才可以根据自身情况考虑是否恢复性生活,要注意采取避孕措施,以免再次受到伤害。
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