打胎后是需要补充铁的，因为女性在打胎后会有失血的情况，适量的补充铁剂可以起到补铁、补血的作用，可以预防流产后出现的贫血。

一般建议流产后通过饮食补铁，可以多吃动物内脏、瘦肉、牛奶、菠菜或是樱桃、豆制品等食物，都有补铁的作用。如果流产后女性失血比较多，出现了贫血不适的症状，就需要在医生指导下服用药物补充铁剂，以尽快纠正贫血的症状，比如可以服用硫酸亚铁等药物。

流产后要加强营养调理身体，减少吃生冷刺激性食物，多吃温补气血的食物。