钙片可以每天吃吗

钙片是否可以每天吃，不能一概而论，只有缺钙的时候才需要补钙。

健康人如果饮食多样化，从食物中完全可以补充到足量的钙，所以健康人不需要每天补钙，甚至不用补钙。小儿生长发育期钙质需求量大，在一个时期内可以每天补钙，上学后由于饮食正常，也不用每天补钙。

如果是类风湿关节炎患者，由于需要吃激素减轻疼痛，这时候需要每天补钙以防止骨质疏松。老年人体质由于退行性改变，多数存在骨质疏松症，也需要每天补钙，但是需要定期复查血钙，防止过度补充影响身体健康。