午睡后太阳穴痛，常见于以下几方面的原因：

1.神经性头痛。由于整个上午工作压力过大、过于繁忙、过度劳累，导致午睡时睡眠质量差，容易使脑神经功能紊乱，进而引起神经性头痛，可表现出太阳穴痛，还可伴有持续性的头痛症状。

2.午睡时间过久。当机体处于睡眠状态时，血流速度减慢，导致大脑供血、供氧相对不足，在午睡后就容易出现太阳穴痛。

3.大脑长时间乏氧。如果午睡环境不好，比如室内空气流通不畅，导致大脑长时间处于慢性乏氧的状态，容易在午睡后太阳穴痛。