中午午睡后太阳穴痛，考虑与睡眠环境不好、血压增高，也可能是神经性头痛、偏头痛引起的。

午睡的时候要选择空气流通好的环境。比如午睡环境不好、室内的空气不流通，导致大脑长期缺氧，会对睡眠质量造成影响，睡醒后可能引起头晕、头痛的症状。

午睡后太阳穴疼，要了解血压是否发生变化。比如长期血压高的患者睡醒后血压持续性升高，会导致患者太阳穴疼。

其次，整个中午工作的压力比较大，或重体力的劳动，午睡时间比较短，睡醒后会感觉太阳穴疼。

除此以外，偏头疼的患者睡醒后受到强光、强声的刺激，也会出现太阳穴痛。如果症状比较严重，可结合医生的意见用药治疗。