植物神经紊乱怎样治疗

当出现植物神经功能紊乱的时候，可通过以下的方式进行神经调理：

第一，建议患者每天应该规律生活，戒除不良嗜好，早睡早起。起床后可以做一些有氧运动，对调节植物神经有很好的作用。

第二，在饮食方面，建议患者每天应大量地进食一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物和高脂的食物。

第三，保持心理状态的完美，注意调整情绪方面，避免出现情绪过大的波动，心理压力过大的时候，可以听一些轻快的音乐，必要的时候可以口服一些镇静安神的药物或者到心理门诊求诊。