男性预防前列腺结石要注意养成良好的生活、饮食习惯，避免和减少长时间久坐，即使是工作需要，也要经常变换坐姿，饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物。

平时要多饮水，促进尿液及时排出，代谢出前列腺分泌物，预防感染，可以有效预防前列腺结石。避免平时性生活次数过少，两次性生活之间不要间隔太久，便于及时将前列腺液排出，避免出现溶质沉淀形成结石。

前列腺炎容易引发前列腺结石，因此预防前列腺结石，首先要预防前列腺炎。当出现前列腺结石后，要积极进行治疗，避免产生更多的健康危害。