在家里如果出现心跳过快，出现了胸闷、心慌的症状，首先要停止当时所有的活动，静卧休息，最好能测一下血压、脉搏的情况，如果确定血压正常、心跳过快，可以应用减慢心率的药物如美托洛尔等。

如果仍不缓解或者心跳过快，达到150次/分以上，需要尽快到医院去就医，做心电图检查，明确为哪种快速性的心律失常，再采取针对性的治疗措施。

如果血压正常，可以家中服用降心率药物，如果血压低需要尽快去医院转律治疗，避免病情加重。