导致胳膊憋胀的原因可能有以下几点：

1.颈椎病。尤其是脊髓型颈椎病，容易导致患者上肢麻木或者疼痛，而且还会出现感觉异常，有的人可能会感觉到有一股捆绑感或者憋胀感。

2.不排除是局部出现了炎症反应，由于肌肉组织受到炎症刺激，就容易引起肿胀或者疼痛。

3.考虑是肩周炎造成的。一般此病会使患者出现肩关节不适，周围组织也会出现疼痛或者活动受限，可能就会感觉到胳膊憋胀、僵硬等症状。

4.多数是由于过度疲劳或者受凉所导致的肌肉、筋膜等损伤而造成。