心理压力过大会引起胃病，因为在中医上，情志不通达，则会出现胃部疼痛等现象，如果经常心理压力过大，会导致食欲减退，厌食等情况的发生，同时也可能导致胃酸分泌增多，从而引起反流性食管炎，所以在平时应该保持一个良好的心态，避免过多的压力，因为这样才会使胃处于一个很好的状态。

首先一定要从心情上、压力上调整自己，也可以从饮食上先调整一下，尽量吃清淡的饮食，避免辛辣对胃有刺激性的食物，可以吃一些小米粥、八宝粥等易消化的食物。

如果胃出现了长期的不适症状，建议到正规医院进行胃肠镜检查，以明确诊断。