喝完酒烧心怎么办

喝完酒烧心是因为大量饮酒，损伤胃黏膜，引发胃酸分泌过多及胃十二指肠内容物反流入食管引起。喝酒前可以喝一杯牛奶或者先吃一些东西来保护胃黏膜，喝完酒烧心可以给予质子泵抑制剂，如奥美拉唑抑制胃酸分泌，麦滋林保护胃黏膜，还可以给予胃复安缓解胃部不适，同时注意酒后呕吐引起窒息，适量饮水增加酒精排泄。流质饮食，避免辛辣生冷刺激，增加优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛奶等，主食尽量选择粗粮护着全麦，注意休息，避免熬夜加班，适量运动，增强抵抗力，保持心情舒畅。