喝完酒犯困是比较常见的一种现象，对于这种情况可以先休息一会，但最好先多喝点水、牛奶、蜂蜜水等饮品帮助解酒。尽量不要在醉酒状态下入睡，因为在醉酒状态下入睡是非常危险的，严重的可能会在睡梦中引发猝死。

酒精对身体健康是不利的，尤其是大量饮酒对于心脑血管也不利，会引起头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状。长期大量地饮酒，还容易引起肝脏方面的疾病，比如酒精肝。

建议平时要适量饮酒或者直接戒酒，喝完酒以后不要剧烈运动，饮食清淡为主，严重醉酒者要去医院解酒。