因为一般感冒是由于细菌或者是病毒感染引起的,喝水对于感冒有好处,主要是从两方面。
第一方面,喝水可以增加人的血容量,可以稀释病毒或者是细菌的浓度,从而减轻人的症状,减轻病情。另外一个方面,多喝水,可以增加人体代谢,增加尿的排泄,可以排出体内的一些有毒物质,从而加快感冒的恢复。
得了感冒之后,除了要多喝水之外,还要根据病情服用抗感染或者抗病毒药物,有咳嗽咳痰发热等症状出现时,可以用相应的药物控制症状,增加营养,多吃易消化的食物,清淡饮食,适当锻炼,增加抵抗力等。一般普通感冒病程大约一周左右。
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