感冒多喝水好。对于部分轻度感冒患者，通过多喝一些温开水、注意休息，可以使感冒自愈。

感冒时多喝温开水能促进机体炎性介质释放，促进新陈代谢，使代谢产物以及炎性介质更好经肾脏排出，从而促进感冒恢复。

此外，多喝一些温开水还有利于感冒症状的缓解，例如可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉瘙痒、疼痛的症状。同时还有一定的辅助退热效果，能改善畏寒和肌肉酸痛、乏力感。

对于发热症状的患者，容易出现大汗淋漓，特别当其还伴有明显的胃肠道症状，例如恶心、呕吐、腹泻时，更需要多喝水以避免发生虚脱的症状。

故多喝温开水是感冒治疗的重要措施之一，对感冒的恢复有很大的帮助。