心慌无法入睡怎么办

心慌无法入睡，首先要明确心慌的原因，针对不同的原因进行处理，使心慌得到缓解。

心慌可以是功能性的原因，如紧张、焦虑，喝浓茶、咖啡以及其他不良的生活习惯引起。需要去除这些诱因，夜间要保持平和的心情，必要时可以给予镇静的药物或者抗焦虑的药物调整睡眠。

有些心慌是因为疾病造成，需要积极地对相关的疾病进行控制，如控制心力衰竭和心律失常的发作，有效地治疗甲亢和贫血等。只有使这些疾病得到控制，才能缓解心慌的症状，改善睡眠。