宝宝在5个月左右可以添加米粉。

随着宝宝的生长发育，对于营养物质的需求逐渐增加，胃肠道功能逐渐完善，可以在4~6个月时添加辅食，5个月时添加米粉、易消化的水果汁、肉松、鱼松等。有利于营养物质的摄入，在宝宝生长发育的关键期充足的营养摄入才能满足身体的需要，有利于身体和智力的发育。

由于宝宝的胃肠消化功能并不健全，在吃米粉后出现腹痛、腹泻症状应立即停止吃米粉，可能出现消化不良的现象。可以进行腹部的按摩以促进对食物的消化吸收，缓解胃痛、腹痛、腹胀、哭闹等症状。