老年人骨头疼痛常可由如下原因引起：

1.骨质增生、骨关节退变。老年人因经年累月的肢体骨骼劳损，会导致骨质反复摩擦、损伤产生炎症性增生，或骨关节在长期负荷中磨损塌陷，骨质通过增生来达到二次稳定。上述原因造成的骨质增生会刺激周围软组织和骨膜引起疼痛。同时，关节部位反复磨损会引起关节软骨退变、撕脱和软骨下骨外露等骨关节炎表现，从而出现关节部位的骨头疼痛症状。

2.骨质疏松。老年人因为运动能力下降、饮食减退、日照时间不足等引起体内钙盐流失、骨量减少等骨质疏松表现，导致骨质抗压力下降，可出现腰椎、坐骨、跟骨等负重骨质的负荷后疼痛表现，多与骨质负荷后内压升高和骨小梁微损伤有关。

3.骨折。老年人因外伤导致的骨折也可表现为骨头疼痛，常见有摔倒后股骨颈骨折、腰椎骨折及桡骨远端骨折的疼痛不适。