老年人在进行性生活时，一定要注意动作幅度不能过大，并且还要避免过度频繁。随着年龄的增长，包括性功能在内的身体各项机能逐渐衰退，因此无论进行什么运动一定要适度，否则可能造成肌肉拉伤，甚至骨折。

还有不少老年人患有高血压、冠心病等慢性疾病，在病情没有得到有效控制的情况下，也不能够进行性生活，否则可能导致意外发生，甚至还有猝死的可能性。

另外，老年人虽然没有生育能力，但还是应该使用安全套，防止各种性疾病的传播。