生长期脱发的患者，首先需要尽量去除引起脱发的诱因，要均衡饮食，防止过度肥胖或营养不良，避免接触一些重金属。平时生活规律、不要熬夜，保证充足睡眠时间，还需注意保持情绪稳定。

脱发较严重的患者，可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂治疗。还可以口服胱氨酸、泛酸钙，加强营养。多进食富含蛋白质的食物，然后去除病因，大多患者可以痊愈。

生长期脱发的患者在洗头时，还需要注意动作轻柔，不要粗暴地搓揉头发。洗完头用吹风机时，尽量不要温度太高。